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青春期患上痤疮的护理方法

来源:济南肤康中研皮肤病医院 绿色预约通道 专家热线:0531-6233 7888

   很多青少年都有痤疮,不但影响他们的外貌,还影响心理健康,尤其是平常比较注重自己外表的人带来了严重的心理负担。如果护理不当,痤疮会留下疤痕,造成持久的伤害。专家将对痤疮的护理要注意什么做简单介绍,相信您会所对痤疮有进一步了解。

  1、注意清洁,勤洗衣服,勤洗澡。运动回来之后换上干净的衣服,汗渍容易滋生细菌。

  2、避免辛辣食物,高糖分高脂肪的食物,少喝咖啡浓茶等刺激性饮料,多喝绿茶、菊花茶。尽量吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜、水果。

  3、长了痘痘可以尝试擦红霉素软膏。千万不要挤压 ,否则容易导致感染扩散,另外也可以适当口服一点点抗生素的。适当口服葡萄糖酸锌,缺锌比较容易背上长痘痘。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。

  4、给背部去角质,半个月或一个月一次,不要太勤,否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能。

  5、要有洗澡专用的毛巾,勤清洗,且平时放在太阳下晒晒杀菌。

  6、洗澡时在沐浴巾或沐浴盐中,加点茶树或熏衣草配方的精油,镇静、消炎,清洁工作做好后,可以擦点含有微量元素、金盏花、芦荟、蜂蜜、二氧化锌等配方的治痘保养品,这样一来背部的痘痘慢慢就消失不见了。

  7、心理上的护理,不要有长时间的不良情绪要保持良好的心情。痤疮也要注意饮食护理,避免吃很多辛辣、刺激性的食物。痤疮患者在生活中也要注意皮肤的清洁,严禁用手挤压患处,保持睡眠充足。

文章页内容只能是个大概,建议您花几分钟时间与在线医生沟通,更加详细地了解病情。

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