长青春痘吃什么好

来源：天津西站医院日期：2015-07-21 13:00 直接问医生

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　　长青春痘吃什么好？现在有很多长青春痘的患者最关注的不是治疗，而是平时该怎么吃才能不会引起青春痘的复发呢，天津皮肤病医院（天津西站医院）专家给出详细的解释。

青春痘

　　青春痘护理怎么做比较好：

　　一、经常洗脸对青春痘治愈有帮助：很多患有青春痘的朋友都属于油性肌肤，对于油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

　　二、饮食方面：青春痘患者朋友们在生活中要多食用水果，蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

　　三、不要特意破坏痘痘：不少朋友喜欢用手去挤痘痘，这样做其实是非常不可取的，尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的。

　　关于治疗，我们从天津西站医院的专家那里得到了答案：中西医三联理疗。该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。