怎样预防湿疹更有效

来源：天津西站医院日期：2015-08-05 13:40 直接问医生

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　　怎样预防湿疹更有效?湿疹是夏季皮肤病出现的高峰期，很多患者不知道该怎样做才能防止湿疹再出现，天津皮肤病医院（天津西站医院）专家表示，湿疹不仅仅是治疗，做好预防才能完全的远了湿疹。

　　近几年来，我国患湿疹的人群在不断的上升，它是一种常见的，易复发的，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。那么，既然我们知道了湿疹这么容易患上，究竟要如何来预防它呢?

　　怎样预防湿疹更有效?

　　1、生活要规律，注意劳逸结合：日常生活中，要养成良好的生活习惯，平时多锻炼运动，增强身体素质，注意劳逸结合。

　　2、避免刺激因素：湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　3、早诊断、早治疗：根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

　　4、过敏性体质或有过敏性家族史者需注意：过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。