头癣导致脱发吃什么好?
分享到：
头癣导致脱发吃什么好?天津皮肤病医院（天津西站医院）专家表示，很多朋友都会出现掉头发的现象，但是脱发和掉头发又是两回事。甚者是由头癣导致的脱发的因素也是很复杂的。那么头癣该怎样去治疗呢，怎样去缓解头癣带来的脱发情况? >>>>>没有看文章的时间没关系，专业专家在线给你详细的解答
头癣导致脱发吃什么好
1、碱性食物要适量。专家指出，头皮屑比较多主要和机体的疲劳度有关。过度疲劳会使新陈代谢过程中某些酸性成分停留在体内，如乳酸、尿酸和磷酸等。而酸性成分则会使血液的质量发生较大的变化，继而容易造成机体过度疲劳。同时，也会使头部皮肤的营养受到严重的影响。
2、减少高脂肪食物的摄入。在日常生活中特别是油脂性头皮的人更要特别注意，这是因为高脂肪的食物摄入过多，就会使皮脂腺分泌皮脂增多，从而使头皮屑形成的更快，继而加重头癣的产生。另外，肝、肉及洋葱类等食品中的酸性物质易引发血中的酸毒素增多，继而易导致脱发的危险，所以也要少吃。
3、远离辛辣及刺激性食物。因为头皮屑比较多时，往往还会伴有头皮瘙痒，而辛辣、刺激性的食物会导致头皮瘙痒逐渐加重。因此，在日常饮食中要尽量少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜及含酒饮料等。专家建议，要多食新鲜的水果及蔬菜，补充体内维生素e，因为维生素e可以抵抗毛发衰老。
温馨提示：对于头癣引起的脱发要注意日常的饮食，生活中合理的饮食才能更快的治愈头癣带来的烦恼。如果您还有疑问，可以与我们的在线专家联系，相信您会得到满意的答复。
- 上一篇：儿童头癣如何治疗
- 下一篇：头癣患者怎样健康饮食
天津西站医院皮肤病研究所专家、国务...