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哪些因素会导致脱发

来源：天津皮肤病医院日期：2015-07-11 14:10 直接问医生

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　　哪些因素会导致脱发。现在脱发是每个人都会面临的一个问题，导致脱发的原因也有很多种，那么，哪些因素会导致脱发呢，找天津西站医院专家咨询下。

　　烫染头发不注意频率容易导致脱发

　　现在很多人喜欢染发、烫发，但是你如果掌握不好频率，也会出现脱发的症状，一般一年别超过2—3次，两者应有时间间隔。这是因为，烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致毛鳞片的剥蚀、缺损，发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，导致毛发中出现空洞，使毛发容易断裂，也应避免。

　　遗传因素和生活环境也会影响脱发

　　目前中青年男性出现男性型脱发的非常多，一方面与遗传因素有关，但工作压力和生活不规律也是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。

　　睡眠不足也会引起脱发

　　睡眠不足就是最普遍的病因之一，我们应该每天睡眠不应少于7个小时，最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发。

　　洗发频率和水温应注意

　　洗发本身是不会导致或加重脱发的。洗发的频率应因人而异，生活和工作环境很干净，头皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而环境较脏或头皮出油多的人可每1—2天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗头时水温不要太高。