怎样预防毛囊炎发生
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怎样预防毛囊炎发生?各种的皮肤问题在如今可是非常多见的，对于现在非常注重形象的我们来说可是非常不利的，尤其是出现了毛囊炎的情况，会对患者的皮肤造成很严重的伤害，而且这种疾病比较顽固，因此，大家做好预防是关键。下面就请天津西站医院的专家为大家介绍一下怎样预防毛囊炎发生。
怎样预防毛囊炎发生
1、保持卫生
毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清洁，造成病菌侵入毛囊，所以预防工作的首要问题就是做好个人的卫生工作。平时要做到勤洗澡、换洗衣物，衣服要经常清洗晾晒，以免病菌滋生。注意经常洗头，预防头皮毛囊炎。洗头发的时候不要用指甲抓挠头皮，要用指肚轻轻按揉，频率在每周三次左右即可，过于频繁也会对毛囊造成伤害。
2、饮食注意
有的人吃了辣椒之类的食物就会在额头或者脸上出现一些痘痘，这就是因为油脂分泌过剩，而毛囊又因为不清洁不能及时排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我们看到的痘痘。所以大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持排便通畅就能及时排除体内毒素，这样也能减少毛囊炎的发病。
3、增强体质
生命在于运动，每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢，轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质，提高身体的免疫力，从而预防各种疾病的侵袭。尤其是老年人身体素质差一些，可以借助健身器材进行轻度的运动。大家要保持良好的情绪，积极的心态面对生活，精神放松的情况下也不易感染疾病。
天津西站医院的专家提醒：平时规律生活，合理作息，心情放松，少吃辛辣、油腻、含糖过高的食物，多吃蔬菜，水果，注意清洁，多加锻炼，可预防毛囊炎。对于易患毛囊炎的朋友，我院采用微波生化理疗治疗。
该疗法根据毛囊炎的临床类型和病变范围，以“消炎、杀菌、干燥”为原则，抑杀化脓菌，快速止痒、防感染，科学治疗毛囊炎。
■微波生化理疗治疗原理：
利用生物物理效应的微波照射，使肌体组织内部自然发热、升温、蛋白凝固、自然摧毁病变部分和有效杀死病灶的细菌。并在强微波场的作用下，改善局部的微循环，加强组织修复。
同时，视患者病情需要，应用中药调理进行巩固治疗，以改善机体的整体环境，祛除体内淤积的湿热、邪毒，提高免疫力，促进新陈代谢和细胞正常的自我修复能力，使皮损肌肤迅速恢复弹性和光泽。
看完上面天津西站医院专家的介绍，相信患者朋友们对于这个问题都有所了解了吧，针对于毛囊炎的情况，患者朋友们一旦要是不幸发生了，可就要及时得到治疗才好，发病初期是最好的治疗时机，希望大家重视。
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天津西站医院皮肤病研究所专家、国务...